Blog

Waarschuwing: Je mist belangrijke gezondheidsvoordelen door binnen te blijven!

Heb je je ooit afgevraagd wat er gebeurt in je lichaam als je even buiten in de zon staat? Er is een verrassende link tussen zonlicht en hoe we ons ...

MCT-vetzuren: Het volledige verhaal

MCT staat voor medium-chain triglycerides of in het Nederlands middellange keten triglyceriden. Ze hebben een ketenlengte van 6 tot 12 koolstofatomen, waardoor ze een unieke chemische structuur hebben. Ze komen ...

10 Bewezen Gezondheidsvoordelen van Knoflook

“Laat voedsel je medicijn zijn en medicijn je voedsel.” Dit zijn beroemde woorden van de oude Griekse arts Hippocrates, vaak beschouwd als de vader van de westerse geneeskunde. Hij schreef ...

Is Ashwagandha veilig of niet?

Precies een week geleden werd de wereld van de voedingssupplementen een beetje op zijn kop gezet door het nieuws die in de media is gekomen omtrent het kruid Ashwagandha. Het ...

Collageen: De Gids voor je Haar, Huid & Nagels

Collageen, het meest voorkomende eiwit in ons lichaam, speelt een cruciale rol in verschillende lichaamsweefsels, waaronder onze huid, haar en nagels. In deze gids duiken we dieper in op de ...

3 Collageen-verrijkte Recepten voor een Stralende Gezondheid

Welkom bij onze nieuwste blog, waar we je meenemen op een culinaire reis vol smaakvolle en voedzame creaties die je helpen stralen van binnenuit. We hebben drie heerlijke recepten samengesteld ...

Yummie Greens: De 72 Gezondheidsvoordelen van de ingrediënten

Welkom bij onze diepe duik in de wereld van gezondheid en vitaliteit, waar we de schijnwerpers richten op de krachtige ingrediënten die ons greens poeder tot een ware supermix maken. ...

9 Redenen Waarom een Greenspoeder het Geld Waard is!

Heb je je ooit afgevraagd hoeveel porties groene groenten je daadwerkelijk consumeert in een week? Als je zoals de meeste mensen bent, is het antwoord waarschijnlijk: niet genoeg. Het regelmatig ...

Heerlijke Ketogene Pizza met toppings naar keuze!

Tijdens het volgen van een ketogeen dieet kan het een ware uitdaging zijn om bepaalde comfort foods, zoals een heerlijke pizza, te weerstaan. Het idee dat je favoriete gerechten voorgoed ...

Magnesium: het essentiële mineraal voor stressverlichting, spiergezondheid en betere slaap!

In de moderne wereld, waar stress alomtegenwoordig is, spierkrampen veelvoorkomende hinderpalen zijn en slaapproblemen een breed scala aan mensen treffen, komt het belang van magnesium, een cruciaal mineraal voor het ...