Spieren hebben eiwitten nodig om in stand gehouden te worden en sterk te blijven. Daarnaast zijn er diverse vitaminen, mineralen en kruiden die kunnen bijdragen aan een goede spierfunctie.
Krampen, rusteloze benen. Het hebben van onrustige spieren kan je dagelijkse leven behoorlijk beïnvloeden. Het kan bijvoorbeeld lastig zijn om in slaap te vallen. Met de juiste mineralen en vitaminen kun je dit tegengaan.
Een goede nachtrust is belangrijk om je lichaam te laten herstellen en op te laden voor een nieuwe dag. Er zijn vitaminen, mineralen en extracten die hierbij kunnen helpen.
Spijsverteringsklachten zoals een opgeblazen buik, krampen of obstipatie kunnen erg vervelend zijn. Door je spijsvertering en darmflora te ondersteunen kun je deze klachten bestrijden.
De overgang brengt een verandering in de hormoonspiegel met zich mee. Dit kan gepaard gaan met stemmingswisselingen of een gebrek aan energie. Met de juiste ondersteuning kun je deze klachten tegengaan.